"Mejor prevenir que curar"

Buenas noches a tod@s mis lector@s. Tras una semana intensa trabajando en la planificación y en el diseño de un Programa de Salud dirigido a "La Prevención del dolor de espalda y alteraciones vertebrales en adolescentes y jóvenes", puedo decir que tal labor se ha logrado.

Este proyecto consta de: una justificación, una serie de objetivos generales/específicos y un plan de actuación. Os animo a que le echéis un vistazo y de esta forma, no juguéis con vuestra Salud.

Desde aquí, quiero agradecer a mis compañeros, Sergio Sánchez Marín y Jaime Rodríguez González, su ayuda y colaboración. Darles las gracias por la ayuda recibida y por el trabajo en equipo desempeñado, estoy convencido de que serán grandes Fisioterapeutas.

Sintiéndome ASTRONAUTA por un día...

Buenos días / tardes / noches amig@s, hoy os escribo para contaros mi corto, pero "intenso" viaje a la Luna. ¿Quién ha dicho que es difícil viajar? ¿O qué es muy caro? Solo necesitamos echar mano de nuestra imaginación y creatividad, como hemos hecho mis compañer@s y yo esta mañana en nuestra facultad.

Todo lo que os estoy contando está relacionado con una dinámica que hemos realizado en clase, denominada: Ejercicio de la NASA. Aquí os dejo el enlace a la descripción de la actividad por si algún día os animáis a viajar a la Luna, puesto que no vais a ser ni los primeros en hacerlo ni los últimos.

Con la puesta en práctica de esta actividad, será muy importante el trabajo en equipo y la capacidad que tenga cada persona para expresar su opinión de la mejor manera posible. Por lo tanto, cada persona tendrá que argumentar sus decisiones y entre todos llegar a un consenso. Como se describe en el documento del enlace, todo lo acordado llevará una puntuación al igual que la clasificación que se haya realizado personalmente. Según la puntuación total de cada parte, serás más o menos apto para la misión:

- De 0 a 25: Sobresaliente.
- De 26 a 32: Buena puntuación.
- De 33 a 45: media puntuación.
- De 46 a 55: resultado muy justo.
- De 56 a 70: resultados muy pobres.
- De 71 a 112: piensa en otra profesión.

Para terminar con esta entrada, quiero destacar los valores tan importantes que aprendes al realizar esta dinámica: respeto hacia las opiniones de tus compañeros, educación por saber escuchar, compañerismo por el gran trabajo en equipo que se debe hacer, paciencia ante las diferentes situaciones y la más importante bajo mi punto de vista, la capacidad de autocrítica que debe tener cualquier profesional. ¡Nadie tiene la verdad absoluta!

Con esta pequeña reflexión, me despido querid@s lector@s. ¡Hasta pronto!

¿De qué color es tu sombrero?

Buenos días/tardes/noches a tod@s aquell@s lector@s que le estén echando un vistazo a esta nueva entrada.

Hoy les voy a hablar de sombreros, pero no de unos cualquiera, sino de los que te hacen pensar amig@. Se trata de una actividad, que he realizado con mis compañer@s, sobre el análisis del Sistema Nacional de Salud en España, pero de una forma más alternativa y dinámica. Según el sombrero que te coloques en la cabeza, pensarás de una forma u otra respecto al tema a debatir.

Por tanto, párate un segundo a leer esta nueva entrada y reflexiona sobre la pregunta que te hago en el título. Anímate y dime de qué color es tu sombrero.

Uso de 6 sombreros para pensar

Sombrero blanco:

1. La sanidad es accesible para el 99´5% de la población.

2. La mayoría de los contratos que se realizan actualmente en el Sistema Sanitario son de tipo temporal.

3. La sanidad se encuentra muy jerarquizada.

4. España es uno de los países que tienen un menor porcentaje de Copago.

5. Somos de los sanitarios mejores considerados a nivel europeo.

Sombrero amarillo:

1. La Sanidad Pública es "gratuita".

2. La Atención Primaria es casi inmediata ante cualquier problema de salud.

3. El Sistema Sanitario posee un servicio de Urgencias de 24 horas.

4. El Sistema Sanitario posee una gran cartera de servicios para ser público.

5. España es uno de los países con mayor número de trasplantes y de donantes.

Sombrero negro:

1. Turismo sanitario.

2. Muchos profesionales sanitarios no se "renuevan", es decir, no continúan formándose y actualizándose.

3. Gran cantidad de recortes en Sanidad por parte del Estado.

4. La toma indiscriminada de fármacos por muchos sectores de la población, puesto que desconocen los efectos a largo plazo de esta acción.

5. Las largas colas de espera en la Seguridad Social.

Sombrero rojo:

1. La seguridad que proporciona el tener una Seguridad Social.

2. La desidia de algunos profesionales.

3. Impotencia al saber que no tenemos otras vías de acceso ante las largas listas de espera.

4. La falta de empatía de varios profesionales de la Sanidad que tratan con los clientes del Sistema Sanitario continuamente.

5. La alegría de saber que tenemos uno de los mejores sistemas sanitarios del planeta.

Sombrero verde:

1. Continua actualización del personal sanitario.

2. Concienciar a la población del coste del Sistema Sanitario, por ejemplo, pagar una cantidad simbólica cuando una persona va a Urgencias sin ser de esta índole su causa.

3. Promocionar la "Educación Sanitaria".

4. Reducir la toma de medicamentos por parte de la población y realizar campañas de promoción de la Salud.

5. Especialización de los diferentes campos de la Fisioterapia en el Sistema de Salud.

Sombrero azul:

1. El "líder" ha tenido una buena capacidad para dirigir los debates que han surgido o asignando la palabra a quien lo mereciera.

2. En ningún momento se ha posicionado en referencia al trabajo que realizan los fisioterapeutas en el Sistema Sanitario.

3. Ha decidido que el tiempo para colocarnos el sombrero fuera reducido.

4. Hubiera sido interesante que la clase se hubiera dividido en equipos y tuvieran que defender determinadas ideas, aunque no las compartieran.

5. En ningún momento, el "líder" ha perdido el control de la dinámica; al igual, que en ocasiones, nos faltaba información para argumentar nuestras opiniones.

Uso de 6 sombreros para pensar

Tras el relato de esta dinámica realizada en clase, estaremos de acuerdo con que el Sistema Nacional de Salud en España tiene una serie de ventajas y desventajas, pero bajo mi punto de vista, todavía tiene un gran margen de mejora.

Con todo esto, quiero decir que el Sistema Sanitario debe modernizarse y actualizarse continuamente, y en este propósito somos responsables todos los profesionales de la Salud. Sin embargo, también el Estado nos tiene que "dejar" y hacer partícipes en esta renovación, y no cerrar las puertas a ciertos trabajadores como ha hecho el SAS respecto a los FISIOTERAPEUTAS. #SASnonosquiere

Un cordial saludo de un futuro fisioterapeuta.

La Sanidad Pública y una paciente llamada Manuela...

Buenos días/tardes/noches a tod@s l@s curios@s que vayan a leer esta nueva entrada, en la cual, vamos a comentar todos los aspectos positivos y negativos acontecidos a una paciente (Manuela) que acudió un día a Urgencias por un problema de salud.

En resumen, la historia cuenta lo siguiente: "Manuela es una señora de 60 años que acude un día a urgencias por un dolor en su cadera izquierda con el que lleva bastante tiempo, pero hasta entonces no le había echado cuenta porque había estado demasiado ocupada cuidando de su marido.

El médico de allí la escucha, pero le dice que su caso no es para acudir a Urgencias y le cuenta los pasos que debe seguir para que le vean la artrosis de cadera que tiene. A todo esto, Manuela responde que su médico de Atención Primaria siempre se lo achaca a su edad y le manda el mismo tratamiento paliativo, salvo una vez, que la derivó al traumatólogo, este al médico rehabilitador, llegando así a la Unidad de Fisioterapia. De esta forma, relata que remitió bastante la clínica con la Fisioterapia, sin embargo, no continuó con los ejercicios en casa.

Por consiguiente, en Urgencias le realizaron el protocolo establecido y le aconsejaron lo que debería hacer".

Como leeréis, esta historia es un fiel reflejo de muchas otras que pasan día a día en nuestra sociedad, por lo tanto, me gustaría que aquellos que leyesen esta entrada, se parasen por un momento a reflexionar si alguna vez han sido "Manuela" o si han conocido a alguien con este mismo relato, tan característico por desgracia en la actualidad.

Aquí os dejo el cuadro-comparativo de esta historia, en el cual, podréis intuir hacia donde se encaminan las reflexiones que yo he sacado:

ASPECTOS POSITIVOS	ASPECTOS NEGATIVOS	CURIOSIDADES
La amabilidad del médico de Urgencias por escucharla y aconsejarle sobre los pasos a seguir para su problema.	Falta de sensibilidad por parte del Centro de Salud para facilitar el acceso a todos los usuarios, puesto que Manuela tiene muchos problemas para acudir.	Factor psicológico del dolor, puesto que Manuela acude a Urgencias cuando ya no tiene que ocuparse del marido.
Buen criterio del médico de Urgencias al no dejarse guiar por las peticiones de Manuela, solicitando que se le realizase un TAC o una RNM.	Gran desorganización en el Centro de Salud al que acude Manuela.	Escasa promoción de la Salud, en referencia  a la formación, en aspectos ergonómicos, de cuidadores y familiares.
Correcta actuación del médico de Urgencias por tomarle la tensión a Manuela y prestarle la atención que merece cualquier paciente.	Poca profesionalidad del médico de Atención Primaria que atiende a Manuela.	La asociación que se hace de: Fisioterapia=Masaje
Opinión positiva que tiene Manuela de la Fisioterapia.	El protocolo de Urgencias se encuentra demasiado anticuado, el paciente debe recibir una atención individualizada.	Falta de motivación de la paciente para realizar los ejercicios en casa.
Promoción de la Salud desde la Unidad de Fisioterapia, aunque después Manuela no continúa con los ejercicios.	El trámite interminable por el que debe pasar cualquier paciente de la Sanidad Pública para llegar a la Unidad de Fisioterapia.	Interesante que por la incompetencia del Sistema de Salud Público, se vea obligada a buscar otras soluciones en el ámbito privado.
La paciente sabe que la solución a su problema es la Fisioterapia.	Falta de constancia y de regularidad en la realización de los ejercicios por parte de la paciente.
	Las escasas ayudas que ofrece el Sistema de Salud para las personas dependientes de otras, como es el caso del marido de Manuela.

Muchas gracias por vuestro tiempo querid@s lector@s. ¡Hasta la próxima entrada!

¡Dando los Primeros Pasos!

¿Quién es el autor de todo esto? ¿De qué hablará? ¿Qué publicará?

En primer lugar, me gustaría presentarme. Soy un alumno de la Universidad de Sevilla que se encuentra en el tercer curso del Grado de Fisioterapia.

La creación de este "espacio" en la Web, ha sido una de las actividades que debo llevar a cabo en una asignatura denominada: " Intervención de Fisioterapia en la Comunidad y Gestión en Fisioterapia".

En ella, se tratan temas relacionados con los sistemas y modelos de Salud que han existido y se encuentran vigentes en la actualidad. En concreto, se contextualiza la figura del Fisioterapeuta en el ámbito de la Sanidad hoy en día, es decir, la relevancia que tenemos como profesionales y la situación en la que nos encontramos. De la misma manera, aprendemos todo lo referente al marco administrativo de dicho arte, puesto que se debaten temas sobre la Legislación y el Ejercicio Público y Libre de la Profesión. Por lo tanto, impartiendo esta asignatura, tomaré conciencia del papel del Fisioterapeuta en lo ejecutivo y de los trámites que se deben llevar a cabo.

Un cordial saludo de un futuro Fisioterapeuta.